SE LO QUE SIENTES POR  QUE LA PADESCO ,LA TRISTEZA ,LA DEPRESION GRAN CAUSANTE DE ELLA  ,EL LLANTO SILENCIOSO,EL SENTIR QUE TE MIRAN,QUE SE RIEN , HASTA QUE LLEGAS A LO PEOR A NO PODER MOVILIZARTE PRIMERO ,LAS PIERNAS ,LAS, RODILLAS ,LA DEABETES,COLESTEROL ,ETC  LA DISCRIMINACION
EL NO SENTIRTE DESEADA O DESEADO ,LA VERGUENZA  ,LA DESPERACION PORQUE HACES DIETA Y NO BAJAS LO QUE QUICIERAS Y TODAVIA TENES QUE SOPORTAR AL IGNORANTE QUE TE DICE PARA DE COMER, COMO SI UNO NO QUICIERA HACERLO Y NO DEJAR DE COMER ORDENAR Y CONSUMIR LOS ALIMENTOS ADECUADOS, MAS EL AGUA Y EL EJERCICIO, COMO SIEMPRE DIGO  EL TEORICO LO SE TODO COMO SEGURAMENTE TU,  PERO LA PRACTICA ES TERRIBLE      PORQUE EL CUERPO TE PIDE OTRA COSA  Y UNO MUERE CON LOS OJOS ABIERTOS, MAS DE MIL VECES ME HE PREGUNTADO  COMO PUEDE SER QUE ME GANE UNA EMPANADA O UNA MASITA? PUES LO HACE Y ES COMO UN PUÑAL EN EL ALMA INTERMINABLE.

EN ESTE BLOG VOY A INTENTAR COMPARTIR RECETAS SALUDABLES QUE NOS AYUDEN      A BAJAR DE PESO  .

QUE DIOS NOS DEVUELVA LA VOLUNTAD Y EL AMOR PROPIO  Y EL AMOR POR NOSOTROS MISMOS Y DEJEMOS DE CASTIGARNOS.

LOS QUE QUIERAN APORTAR COSAS SOBRE SUS EXPERIENCIA CON MUCHO GUSTO LAS COMPARTIRE PORQUE YO   TODAVIA NO SOY EJEMPLO DE NADA  SIGO LUCHANDO COMO USTEDES.
BIENVENIDOS